神龙太极散打内劲浑厚，化劲灵敏——记首届上海“武术展示”

2015-03-05  

记者骏言报道：年初的上海首届“武术展示”活动中，黄浦区的邱育中等展示的是神龙太极散打，此散打是太极拳的综合功夫，要求听劲细腻，内劲浑厚，化劲灵敏，集擒拿、摔跤和击打为一体，极大限度地发挥了太极拳的技击功效。在练习中必须控制在对于能够接受的范围之内，提倡安全锻炼，健康第一。