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冬季中医药浴 陈皮泡澡
时间:2016-1-14 18:02:28 作者:中华气功大全网 来源:www.cn-boxing.com 查看:0 评论:0冬季试试陈皮泡澡
陈皮泡澡一般用于冬季。冬天气候干燥,皮肤容易失去水分,粗糙、脱屑,缺乏弹性。现代医学研究证实,橘皮中含有丰富的有机酸、橙皮苷、陈皮素、类胡萝卜素、柠檬烯、果酸和黄酮苷等多种营养物质,不过不能直接用鲜橘皮泡澡,因为它的表面有农药和保鲜剂污染,可能会刺激皮肤。橘皮需要处理一下,以经过干燥处理的陈皮为佳,其外表呈深褐色,较薄而容易折断,有清香。
将陈皮放入密封玻璃瓶内储藏,随用随取。泡澡时,可将陈皮加入少许米酒中同煮,然后置入干净的纱布袋,放入洗澡水中浸泡即可。
经过温水浸泡,陈皮中的有益物质会溶解到水中,当人们用这些温热水洗浴时,这些物质就会渗入到皮下和毛细血管中,加速人体新陈代谢,并且在皮肤表面形成一层保护膜,使皮肤显得充盈饱满、光滑细腻。同时对四肢有良好的保暖作用,对于体质偏于寒凉、冬天怕冷、容易患风寒感冒的人来说是一大福音。另外用陈皮水洗头发,还能使头发柔顺发亮。
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