少林绝技

少林点穴功

时间:2011-4-19 22:21:41  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:4057  评论:0
第一层功夫:识穴
  
  “点穴容易识穴难”。点穴之法主要在于熟知全身各穴,不但能言其所在,而且能瞑目抚之。否则,如旨人看马。识穴必须认真准确,丝毫无差。必须先明确十二经之穴名,再熟悉各穴之位置,经络与脏腑的关系。其具体练法是:取较坚硬的木材,刨光,制一木人,身上光绘标出某一经的诸穴,循其经络点其穴位,每日三至五次,每次三至六回。熟悉之后,改为夜晚点之,继练月余。若能在暗处点中,初艺则成,可另换一经,依上法习之,依次增加;将人身全部穴位练熟后,可合并通练,练到能在暗处准确地点中全身诸经百穴者,功则已就。
  人身之穴位占面积极小,所点击之面积只不过二三分也,所以初练时千万不可疏忽大意,误此为彼或误彼为此:练时应由少到多,由简到繁,着力应由轻到重,时间应由短到长,苦恒点练。
  习点穴法,切要“识透穴理”。凡学者必须细心体会,随时习练,不拘形式,如床头、桌前、地边、途中等均可练、经常摸索点穴之理,依理推之,逐穴求之,必有所得-如气血之头在某时应在何穴,在某时经流何穴,始自何时几刻,又终止十何时等,皆须精推细摸,了如指掌。
  习点穴之法,还须深知血循行,行之某经是逆行还是顺行,是向上还是向下,是向左还是向右等等,都必须辨其明,知其详,方能得心应手,点之即中。若误其前后,或误其左右、上下,则都不能奏效。习点穴法,还应熟知人体诸经的血液循行轨道及其变化,血液循行在何时,经何经络,注入何穴,顺逆凝滞,缓急多少等。
  习点穴法,还必须釆用考问法,来验证自己所学之法。何者止,何者误,何者优:正者持之,误者改之,优者扬之。
  
  第二层功夫:指功
  
  习点穴者,经过对第一层功夫的学练之后,就要转人第二层功夫的学习,即指功。
  1.点木物
  初练时,宜在较软的物具上练,如桐木板、腐木等。其具体练法是:持金针指或金剪指缓缓点,每口三至五次,每次15~30一、三个月后,可逐渐加重指功的劲力,其点法山缓变猛,每口五至七次,每次30—50下,练三至五个月后,自感点指有劲而点物不痛时,可改为点练比较硬的木板,如杉木板、椿木板等。
  2.点石物
  经过一段苦练点木物之后,指端逐渐坚实,则可开始练指点石-以点指指端向平滑坚硬的石头上点练,点劲由轻列重,点时由短增长,点次山少增多。若感到指头疼痛或肿胀,可以酌情减力、减时。减次数,切不要终止练功。练至两个月后,痛苦亦能渐渐消除。此时可换在较粗糙而无棱角的坚硬石头上点练,每天不少于300下、这样苦练三至五年可获显效,
  3.点沙袋
  袋中填入散沙,约一尺二寸厚,以点指点插之,每天点插360下。练功三年,倾㈩散沙,填入小石粒,约五寸厚,再练功三年,改填入铁砂,每大练点指单点380下;再练三年后,加至500下,继续练三年,再去掉铁砂,换成铁屑,加倍研练,铁屑多尖棱,易伤指头皮肉,要特别当心。但也小能因受皮肉之苦而停止研练。古人云“不惜流血痛,自能成真功”,“有志定成才,苦可育英雄”。
  练点沙袋之功,约时三年,以肉指点打土块、木材等硬物亦获奇效,若上点打人身,功效令人惊赞。
  4.练顶劲
  运一臂之全力,贯注于指端去按点硬物者,为顶劲也。顶劲的练法仍由软到硬。先运气变力,再点打其物。用力时,由轻到重,逐渐增之,至力尽而略停,继续进行。每天以300~500下为宜,天天点练,不可中断。
  体弱者,可以戴指帽(用三层白粗布制成)点练,先点五谷、砂粒,再吏换成腐木,逐渐变成点练硬木、墙壁、石头、甚至铁物。
  5.练抓劲
  抓劲即大拇指,食指和中指并用抓点制人的功法。其法是以食指为中点的重力,大拇指和中指先抓后点,辅助食指去点抓制人的方法,亦有独特之处。其练法是:拇、食、中三指的末节向内稍屈.似鹰嘴状,形如圆锥,锐如枪矛,尽二指之力,紧紧扣之,用至全身锐力尽也。每日练抓握实物三至五次,每次100~250握,依此苦练三至五年,即可成功矣。
  苦练此功成就,出乎抓住对方要害部位;弹指用力,可将对方触处抓烂.初练者可先练抓土块、水果,有一定功夫后,冉研练抓握砖头、石头等硬物。体弱者可练抓砂、球(用白布缝成球形小袋,内填满砂粒,缝好),每日二至三次,每次30~50握。体壮者可练抓木棒、铁杆、酒罐等(内装铁砂或铁片)。
  以上所谈诸法,皆属外层功夫,点指非粘人身者,难以奏效,凡有志者亦非难之事,但闻有点打不着人身者而能制人的内层功夫,此功夫仅闻而未见实,闻之就感难,练成功大则是难上加难,极难也。
  练点打之功,应结合认穴,识别经络、气血循行和气功等基础知识。先制一与真人大小高低、模样相似的木人,用墨法标明人体十二经络和常用穴位。其中致命穴、要害八要用不同颜色标出,宜于点打(如三十六致命穴用红色,要害八用黄色等)。但所标堵八的位置必须准确,否则会导致错点部位,反而被敌所制的恶果。
  6.练眼力
  在武术中极为重要,点穴法中也是如此。习点穴法不仅要精通点穴埋法和点法,而且要深知“眼力为点穴法之魁”。眼力者,重在转动灵活,要在视移之锐,关在疾速了物。其练法有二:一是暗中练,最好在夜间,寻一寂室熄灯静坐。瞑目定心,默思室中各物之位置、形状,深思片刻,启目视之,验之是否正确。起初,多难奏效,耐心久练,启目百物活现,不差分毫。二是在室内吊一灯笼,灯内点燃蜡烛,以褐色纸糊之,练者坐而视之,逐次减其光焰,或逐次加暗灯纸的颜色,使灯纸变成深褐色或黑色,渐而无光。在此暗室中练点木人穴或识别室中之物-久而久之,再移至明室或旷野视物,皆可眼光四射,视清八方。若点打敌人,无不百发百中,此为眼力第一步功夫(也称外层功夫)。眼力第一步功夫,虽能在暗室中启目见物,但对渺小物,难以望见,惟练第二步功夫(也称内层功人)方能奏效。眼力第二步功夫较第一步功大难。其练法是:每天红口将出之际,于空气新鲜的旷野,而东而立,思意集中,以待日出。当太阳霞光射出时,练者从容闭气,静心稳神,开目定睛以视之,约一炊时辰,自觉眼眶中有一缕热气而生,这时须速闭双目,暗点木人之要穴,然后启目验证是否准确,并依此法每日暗点500多下。
  苦能在暗室中点准木人之穴,即可能练转珠功法?先运双目睛珠,向左右瞬烁,向上下滚珠,然后闭门片刻,依行上法,再启日频练转珠,由左向右,练有百次:约半年可觉转珠左右,自感眼视非凡,循转上下如流星泛花,尤宜每日清晨起床信步旷野,运气后闭日启日六合,廾始珠转左右、上下各七十二次,行毕稍休,开眼冉练,视后再瞬,瞬视各三十六次,皆功毕。依此法练至三年,即可在昏暗中辨物形位,叫察秋毫。练成此功,眉目点打对手,则可于眼相应,百发百中,无人比矣。
  
  第三层功夫:打穴
  
  第三层功夫的要领是以劲推气,气变为力,远能制人也。
  1.摧棉功
  用棉絮制成胡桃大的一个圆球.放在室内一个木架板上,木架板与练功者胸部同高:练功者距架一尺而立,右手握掌,运气三循,然后对准架上的棉球猛冲,每大300多下。当棉球能被冲拳所带的风吹掉时,练者可距架二尺,依上法冲拳,当棉球被吹掉时,再距架三尺远,依上法山拳冲之。若棉球能被冲掉时,可改为以拇、中。食三指相并而向前冲,以气推动棉球,每天500下,久久练之,约10~20年,可告功成,远能制人。
  2.吹灯功
  其练法与摧棉球功大同小界,取油灯或蜡烛点燃,置于桌上,练功者距桌三尺远站立,运气后向前对准灯焰冲拳,依上法退币丈余,冲拳后能灭灯时,改三指击练,直到指出灯熄,方为成功。

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