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女性健身10大动作,欧美性感模特示范教学
时间:2014-9-19 8:43:10 作者:中华气功大全网 来源:www.cn-boxing.com 查看:77 评论:0越来越多的女生开始喜欢上健身,不管你是受到完美身材的诱惑,还是单纯的喜欢运动,或者最基本的为了健康。都要为你的选择鼓掌。
我们的女同胞绝对可以说是健身房最靓丽的风景线,要是一个健身房没有女生在健身,那这个健身房肯定是没有一点滋味的,但是很多女生在健身的时候却总是不温不火的跑跑步跳跳操,觉得那些器械,哑铃,杠铃不是女生做的,其实大错特错,力量训练才是王道。 今天为大家带来女性健身10大动作,欧美健身女模特示范。她们那火辣的身材都是力量训练成就的,不要犹豫了,赶快拿起哑铃。
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