气功功法

三分钟明目功

时间:2014-11-12 20:15:24  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:1732  评论:0
眼睛不好使时,把手搓热,搓烫,捂在眼上。三分钟后把手放下,先不要睁眼睛,这时眼前全是红的,或者是桔红。然后睁开眼往前看,会觉得眼前发亮。但捂眼睛不能太狠。捂时要有一个空心,掌心不是直接接触眼睛。 

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