太极拳

张绍堂谈太极拳实战能力

时间:2013-3-15 14:26:18  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:633  评论:0
李派第四代传人、武当拳法研究会常务理事、廊坊市武术协会副主席、湖北鄂州市莲花山学校副校长——张绍堂先生是李瑞东先生三子李季英先生之入室弟子张万生 先生的长子,他自幼随父习武,有着四十余年的习武历史,(绍堂先生今年五十岁)精于李派各种拳法,是当今全面继承李派拳法为数不多的传人之一,其实战能力是经过李派拳法系统的训练和无数次实战考验的。
今年八月,绍堂先生休假回到家中,闲暇之余来到寒舍看望家父。笔者与他谈起了武术的实战,他对武术实战的认识比较传统。不认为传统武术在实战方面逊色于现 代散打,笔者提到一些传统拳家往往比不过现代散打时。他说,那是由于有些门派把传统武术的实战训练丢掉的结果。他说并不是所有的传统武术都已经丢掉了传统的实战训练。就太极拳而言,当代人往往以为太极拳的训练只有盘架子、推手了。其实不然,太极拳有着很系统的实战训练方法。并不是除了盘架子就是推手了。以 李派太极拳为例,李派太极拳除了站桩和四正、四隅推手之外,还有单练、双练、单操、双操、单行、双行、单杀、双杀各层功夫,此外还有若干种内功、外功功法。一个初学者要想通过练习太极拳来获得比较出众的实战能力,没有五年的系统训练是万万不行的。盘架子也很重要,因为太极拳的所谓着数、手法就在拳法的套 路中。不练习套路岂能达到着熟?没有着熟又谈何达到懂劲?不懂劲又如何达到“神明”?其实推手只是太极拳训练中的一个环节,主要是练习太极拳众所周知的八种手法,达到能沾、粘、连、随的目的。太极拳长于粘粘连随,但是太极拳并不是只有沾粘连随。太极拳不仅沾着能打,离着也能打。有时往往是彼击我,我击彼, 一招见输赢,根本用不着去沾对方。况且中国的武术门派众多,有些拳种根本就不容你去沾人家,所以只会沾粘连随是远远不够的。但是,不会沾粘连随也是不够的。因为太极拳以沾粘连随为根本打法,沾可以听对方的劲。不会就意味着你的太极拳水平不高。那么,被人沾上又如何办呢?被人沾上也很好办,一是就在沾的状 态下和对手周旋,二是用“离”的办法离开对方,不和他黏糊,一离跟着就打,其间尚无容发之空隙。与各派相比,李派太极拳多了一种“离”、“粘”、“随”的打法。离和沾是既对立又统一的矛盾,离往往是克制沾的。能离,能沾,沾离自如者才堪称高手。
绍堂先生说,要想通过太极拳练习来获得实战能力,必须刻苦地、一板一眼地按照传统的方法来进行系统的训练。基本功、盘架子、内功训练、外功训练、操手一样 也不能少,练习纯熟后,还要经过老师“安手”、“安眼”,俗话说“不安手则没手,不安眼则没眼”,所谓安手安眼,就是老师给弟子讲明实战时的尺寸分毫,手眼身法步,并且按此训练,老师要不断地给弟子“喂手”,随时纠正弟子的“病”,只有这样,才能获得实战能力。前面那么多训练内容,目的就是为了实战(当然 还有养生),过去的拳家为什么大都懂医术?一是为了能在实战中受伤后能自己治疗,二是在弟子们中间进行实战训练时受伤,也可以由老师给治疗。由此可见,过去的拳家是很重视实战训练的。不经过实战训练,当然就没有实战能力了。



笔者说,现在有些新拳种抛弃了套路练习,照样能获得实战能力,为什么?绍堂先生说,当然,如果把套路练习都去掉,专门练习对打,也可以在某种程度上获得一 定的实战能力。这并不是说套路练习就没用了,实战中所需要的内劲是哪里来的?其中之一就是来自套路练习。太极拳的套路练习为什么要放松,慢练?因为太极拳套路练习是既能达到着熟,又能练出内劲来。假如一个人什么拳法也不练,专门练习打沙袋(打各种沙袋)就比什么都不练的人强。如果此人再常进行实战,与人经 常打斗,他的能力可以更强些,再遇到一些没有进行过实战训练的所谓拳家(练了很多年套路的),他也是完全可以获胜的。假如此人再进行一些简单的手法练习,其实战能力可以再强些,还可以打败更多的所谓拳家。这能说明什么呢?中国武术本来就不行?那样的拳家能代表中国武术吗?此人的功夫果然就很高吗?假如真是 那样,那么古人为什么留下了那么多的拳种?有必要吗? 
笔者问,为什么有的太极拳练习者练了很多年套路,除了身体好一些,消化功能好一些外,却没什么功夫?更是不知内劲为何物?绍堂先生说,那是因为练习者根本 就不懂阴阳,犯了双重之病,练习太极拳一动就分阴阳,动之则分,静之则合嘛!阴阳不分就是双重,分出阴阳就是偏沉,阴阳不是迷信,而是事物的正反两个方面。有的人练上两年太极拳,就可以拿套路比赛的全国冠军,在我看来,那太极拳练的就是阴阳不分,身体就象一个大平板儿,这样的人要能练出内劲来,那才叫怪 呢!练太极拳就是要讲阴阳、讲偏沉,王宗岳《太极拳论》已经讲的很明白了,并不神秘,遗憾得是,至今大多数太极拳练习者都并不真懂。弄懂了这一点,再明白了关窍,不出功夫那才叫怪呢!
笔者说现代散打有很多人说比传统武术要更具实战能力,是吗?绍堂先生说,其一传统拳家的实战能力是不同的,其二看用什么规则比了,传统拳家的长处是在狭路 相逢时,没有任何规则,什么手都可以用。只要注意不轻易打死人就可以了。传统的擂台上比试除了不用暗器外,也没有任何限制。如今有些人非要看传统拳家和现代散打的比赛,硬是让传统拳家戴上护具、拳套,再加上不许用肘,不许击打对方的后脑,不许击裆,不许--- ---,传统武术除了手、脚外,头肩肘胯膝本来都是武器,可是却被解除了武装,好没道理呀!现代散打就是那样训练也是那样比的,你让人家和你按照传统武术的无规则比法来比赛,那也是不公平的,人家也没有那样来训练。所以我说传统武术没有必要非要和现代散打一比高下。如果硬是要比的话,那也不会反映出各自真 正的水平来。


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