药膳食谱

玉米须粥

时间:2014-8-31 14:19:48  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:31  评论:0
菜系及功效:精品主食 水肿食谱 利尿食谱 肝炎食谱 尿路结石食谱 nTB |
口味:甜味      工艺:

玉米须粥的制作材料:

主料:粳米100克nTB |
辅料:玉米须30克nTB |
调料:白砂糖10克

教您玉米须粥怎么做,如何做玉米须粥

1. 将玉米须用温水略泡,漂洗干净;nTB |
2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;nTB |
3. 取锅放入冷水、玉米须,煮沸;nTB |
4. 煮沸约10分钟滤去玉米须,加入粳米,再续煮至粥成;nTB |
5. 用白糖调味即可。

小帖士-食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”nTB |
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”nTB |

标签:玉米 
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