养生之道

哪些日常生活习惯会让你寿命减短

时间:2014-10-16 9:45:43  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:118  评论:0

  抽烟喝酒有损健康,已经是不争的事实,但究竟对人寿命有多严重的影响,最新数据给出了答案。一项美国研究的数据显示,每天抽烟20根,会折寿10年。每天喝2杯以上的酒,会减寿23年。除瘾君子外,其他一些日常坏习惯和社会环境因素,也会对寿命造成不良影响。

  据《每日邮报》10月13日报导,美国美国疾病控制局(CDC)、物质滥用暨精神卫生防治局和国家公路交通安全管理局的统计数据,整理出一些生活中的坏习惯对人类寿命的影响,其中包括烟酒瘾君子和吸食毒品等,对人类寿命的冲击。 

  这项研究根据一般人的平均寿命,减掉各种瘾君子的平均寿命,推算出各种瘾症对寿命的影响。研究结果发现,每天抽一根烟,人的一生会缩短13.8分钟;假如每天都抽一包(20根),一生就会缩短10年的寿命。酒精对人体的损伤也很强,每天只要喝2.14杯酒,长久下来,就会减少23年的寿命。吸毒对寿命的杀伤力最大,吸食安非他命及海洛因上瘾者,平均寿命只有38岁。

 哪些日常生活习惯会让你寿命减短

  该研究和英国布里斯托大学根据英国统计资料的研究结果大致相同。网站项目经理Jake Tri表示,听到有人说抽一支烟会折寿10分钟,促使他们对一些不良恶习对生命的影响感到好奇,因此决定利用可靠资料进行探讨。

  Jake Tri说,这些数据都经过估算,虽然不是百分之百精确,但能反映出各种物质对于生命所造成的影响。


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