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喝多了什么方法能快速解酒? 非常实用的生活小常识
时间:2015-11-27 14:50:32 作者:中华气功大全网 来源:www.cn-boxing.com 查看:0 评论:0冬天了很多人在聚会的时候都会小酌几杯,或是自愿的或是不是自愿的,一劝两不劝的很容易喝醉,喝醉了很难受不说,还会伤肝伤肾又伤心,现在就看看在喝醉之后如何能够快速解酒吧。
喝醉之后如何能够快速解酒
1、尽可能吐出来
喝多了难受想要赶紧缓解难受情况最直接的方式就是吐出来,然后洗把脸,清理一下口腔,吐完以后整个人都会舒服不少。
2、尝试吃一些水果
解酒的水果可以选择香蕉,因为香蕉能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。特别是如果已经吐得一干二净,更需要吃点水果垫垫胃。也可以喝点果汁,如葡萄汁,含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。3、好好睡一觉
喝多了肯定是需要多休息的,因为醉酒常常伴随着头晕,躺下来睡一觉可以让身体休息也给了身体一个代谢调节的时间。
4、醒后头痛可以喝蜂蜜水
如果睡了一夜之后还感觉头疼,就去泡点蜂蜜水喝,蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
冬天天气寒冷很多人出去吃饭都少不了要喝两杯,喝多了怎么快速解酒是非常实用的生活小常识,不过虽然有方法可以缓解喝多了难受的感觉,但是还是不如少喝点,不贪杯最有益身体健康。
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