穴道可以自己按压吗？常按有益于身体吗？

　　穴道不可乱按，因为人体的穴道就像密码，按对了可以启动各种不同功能，按错了，轻则像电脑当机出现一堆乱码，重则可是会要人命的，如果你以为指压穴道可以保健身体，又没什么伤害，就大错特错了，须知水能载舟亦能覆舟，万事万物皆不脱离「有一利必有一弊」的道理。

　　按对穴道，身体自然好


　　人体有左右对称的十二条经脉，各按其顺逆循行的方向彼此相接，贯通六脏（肺经、肾经、肝经、心经、脾经、心包经）与六腑（大肠经、膀胱经、胆经、小肠经、胃经、三焦经），为主掌脏腑气血运行的主要通道，精通经穴疗法之医者，自然可藉经穴调节脏腑功能，达到不药而癒的效果。 [6]

　　小心为上，健康无虞

　　对人体的经脉穴道稍具常识的人都知道，左右两边都有对称的经穴，在中医的典籍中也记载著阴阳须平衡的理论，过与不及皆为病因，古时大夫施针治疗前必先按脉诊察一番，审慎为之，现代人因媒体的误导，错将经穴指压用于日常保健，那是天大的错误观念，必须导正。


　　但对一知半解的初学者而言，却是处于无人告知其潜藏的危机中，虽无当下发病的急迫性伤害，但长期为之恐有气血失衡的顾虑，尤其是左右两边同时施行的用穴法，更是常见的谬误。