名模减肥瘦身经验分享：抵抗零食+坚持瑜伽

    名模减肥瘦身经验分享：抵抗零食+坚持瑜伽

    超模米兰达日前赴韩宣传写真集，并于6月1日在韩国首尔召开见面会，大秀完善身段，并分享了本身的减肥瘦身经验。

    有粉丝提问怎样抵抗零食的勾引，可儿复兴说只管即便均衡就好，终究要是特别想吃却强忍着的话，会以为非常不幸福。以是通常都市80%喜好的主食+20%零食，这样搭配来吃。可儿还介绍说，本身已经连续10年每天都坚持做瑜伽，还要每周3到4次举行体能训练。

    米兰达谈到来韩国的以为，也说非常喜好韩国粉丝的真诚和首尔俏丽的夜景。

   这次可儿于5月31日来到韩国，此前可儿已经在美国当地拍摄完成Super Star的写真集，这次也是特意为宣传写真而来到韩国。