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实用!适合月经期间的瑜伽动作

时间:2015-5-18 13:45:18  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:0  评论:0


月经期间的瑜伽动作

然后在让双腿分开,弯曲双膝,让脚掌合在一起,保持自然的呼吸。


标签:实用 适合 月经 经期 期间 
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