- 瑜伽常识
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瑜伽装备知多少1
时间:2015-5-19 0:52:29 作者:中华气功大全网 来源:www.cn-boxing.com 查看:0 评论:0
虽然有很多人在练习瑜伽,但大多数人都会随意地选择一件服饰去练习,而不是挑选真正的瑜伽装备。其实,瑜伽的各种专业装备都是专门针对瑜伽而设计的,在质地、细节方面都更迎合瑜伽动作。就拿瑜伽服来说吧,专业服装会比一般的棉质服装更柔软,而且在袖口、裤脚处都将瑜伽动作列为设计元素之一,不会让练习者在动作时有被束缚的感觉。瑜伽伸展带
一般用来锻炼、稳定姿势及控制伸展距离,可根据练习需要选择弹性不同的拉力带。
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