瑜伽修行者是如何炼成的

1. 每天给自己安排1-2节瑜伽课程

2. 你有一张不含毒性的、非黏性的、有机的、较昂贵的瑜伽垫，你去哪里都带着它

3. 你的车里总放着一套瑜伽服或一张瑜伽垫，以防万一

4.相比平常的裤子，你更喜欢穿瑜伽裤，甚至你出去外面的时候也穿



5.你开始使用梵文，比如说“体式”时，说梵文的“asana”，而不是英文的“pose”

6.坐着的时候，你觉得盘莲花或者“Sukhasana”更舒服。同时，你也知道“Sukhasana”就是“简易坐”的意思

7. 你知道如何“跟随着呼吸运动”、“向垫子融化你的心”和“大腿内螺旋”

8.当你感受到压力的时候（比如交通堵塞、工作繁忙），你会运用乌伽依呼吸去调整身心

9. 你梦想中的旅行是瑜伽静修

10. 你的微信、微博、脸书上都是你做瑜伽的照片

11. 当你做完一件事时，你喜欢说“Namaste”